血脂高通常指高脂血症。一般情况下，高脂血症患者可以适量吃煮鸡蛋。具体分析如下：
高脂血症指的是血浆中胆固醇、甘油三酯的水平升高，易发人群为长期吸烟者、肥胖者、糖尿病患者等。而煮鸡蛋是鸡蛋最常见的吃法之一，其富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素等，具有健脑益智、补钙的功效。一般而言，高脂血症患者适量吃煮鸡蛋，可以补充身体所需的营养，能够增强机体免疫力，有利于身体健康。但是，过量食用煮鸡蛋容易导致胆固醇摄入量过多，导致病情加重。另外，对煮鸡蛋过敏的高脂血症患者不宜吃煮鸡蛋，以免出现过敏反应，比如瘙痒、丘疹等。
平时应该养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，多吃清淡、易消化的食物。
