胎心监护通常需要20-40分钟完成。这项检查通过监测胎儿心率和宫缩情况评估胎儿健康状况，具体时长可能因胎儿活动状态或医疗机构流程略有差异。

胎心监护分为无应激试验和宫缩应激试验两种类型。无应激试验通过监测胎动时胎心率变化判断胎儿储备能力，常规监测时长为20分钟。若胎儿处于睡眠期或胎动较少，可能需延长至40分钟或通过声音刺激唤醒胎儿。宫缩应激试验需观察宫缩时胎心率反应，通常需持续监测30分钟以上，部分情况下需配合催产素诱发宫缩。

检查前建议排空膀胱，避免空腹状态影响胎儿活动。监护过程中需保持半卧位，避免平卧位导致仰卧位低血压。若监护期间胎心率基线异常、变异减少或出现晚期减速等异常图形，可能需延长监护时间或结合超声、生物物理评分等进一步评估。对于高危妊娠孕妇，可能需增加监护频次至每周1-2次。

胎心监护是妊娠晚期重要的产前检查手段，建议选择胎儿活动较频繁的时段进行检查。检查后应遵医嘱做好胎动计数，每日早中晚各固定1小时记录胎动次数，正常情况每小时胎动不少于3次。发现胎动异常或监护结果可疑时，需及时返院复查。日常注意保持左侧卧位改善胎盘供血，避免长时间站立或剧烈运动。