结膜炎发作期间不建议佩戴隐形眼镜。隐形眼镜可能加重眼部刺激，延缓炎症恢复，并增加继发感染风险。

一、结膜炎佩戴隐形眼镜的危害：

结膜炎患者眼部存在充血、分泌物增多等炎症表现，隐形眼镜会直接接触角膜和结膜，可能摩擦受损组织导致疼痛加剧。镜片表面容易吸附蛋白质沉积和病原微生物，形成生物膜后进一步滋生细菌或病毒，尤其对于细菌性结膜炎可能造成重复感染。部分隐形眼镜透氧性较差，长期佩戴可能引发角膜缺氧，降低局部抵抗力。

二、恢复后的佩戴建议：

待结膜炎完全治愈且症状消失1-2周后，经眼科医生评估确认可恢复佩戴。选择日抛型高透氧镜片，严格控制佩戴时间不超过8小时，避免过夜佩戴。护理液需选用具有杀菌功能的无防腐剂类型，镜盒每周更换并定期煮沸消毒。佩戴前洗净双手，避免游泳、洗澡时接触生水。

日常护理应保持眼部清洁，避免揉眼或共用毛巾。饮食多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，促进黏膜修复。外出佩戴防紫外线墨镜减少刺激，空调房内使用加湿器维持湿度。若出现眼干涩可选用人工泪液缓解，但需与隐形眼镜佩戴间隔30分钟以上。恢复期暂不建议化眼妆，防止化妆品颗粒进入眼表。定期进行眼科检查，发现眼红、异物感等异常立即停戴并就医。