手部震颤可通过普萘洛尔、扑米酮、氯硝西泮等药物控制，通常由特发性震颤、帕金森病、甲状腺功能亢进、药物副作用或焦虑等因素引起。

1、普萘洛尔：作为β受体阻滞剂，能有效缓解特发性震颤引起的肢体抖动，尤其对姿势性震颤效果显著。该药通过抑制交感神经兴奋性发挥作用，但哮喘患者禁用。

2、扑米酮：适用于对β阻滞剂无效的特发性震颤患者，属于抗癫痫药物。需注意初始用药可能出现嗜睡等副作用，需从低剂量开始逐步调整。

3、氯硝西泮：针对焦虑相关的手部震颤效果较好，通过增强GABA神经递质功能减轻症状。长期使用需警惕依赖性和耐受性，建议短期间歇用药。

4、左旋多巴：帕金森病导致的手抖需使用多巴胺替代疗法。该药能改善静止性震颤，常与卡比多巴联用以减少外周副作用。用药期间需监测异动症等并发症。

5、甲巯咪唑：甲状腺功能亢进引发震颤时需控制原发病。该抗甲状腺药物可降低甲状腺激素水平，通常配合普萘洛尔短期使用以快速缓解症状。

日常可进行握力球训练增强肌肉控制力，避免摄入咖啡因等兴奋性物质。太极拳等舒缓运动有助于改善神经肌肉协调性，杏仁、香蕉等富含镁的食物对神经系统有稳定作用。若震颤持续加重或伴随僵硬等症状，需及时进行神经科专项检查排除器质性疾病。