甘青青兰对肝脏有一定好处，其活性成分可能有助于保护肝细胞和改善肝功能。甘青青兰是藏药常用植物，含有黄酮类、多糖等成分，传统医学用于肝胆疾病辅助治疗。
甘青青兰中的黄酮类化合物具有抗氧化作用，可减轻自由基对肝细胞的损伤，降低氧化应激反应。其多糖成分能促进肝细胞再生，增强肝脏解毒功能，对酒精或药物引起的肝损伤有一定修复作用。部分研究显示甘青青兰提取物可调节肝脏酶活性，改善脂肪代谢异常，对非酒精性脂肪肝有潜在益处。
甘青青兰作为传统药材使用时需注意配伍禁忌，过量可能引起胃肠不适。其有效成分浓度较低，单用效果有限，不能替代正规肝病治疗。自身免疫性肝病、肝硬化等严重肝病患者使用前须咨询医生，避免与抗病毒药物等产生相互作用。
日常护肝可结合甘青青兰茶饮等温和方式，但需控制每日摄入量在3-6克干燥药材范围内。肝病患者应定期监测肝功能，保持低脂高蛋白饮食，避免熬夜和酒精摄入。若出现黄疸、腹水等严重症状，须立即就医进行专业治疗，不可依赖单一草药调理。
