紧急避孕药的真实成功率约为75%-85%，具体效果与服药时间、药物类型及个体差异有关。紧急避孕药主要有左炔诺孕酮片、米非司酮片等类型，需在无保护性行为后72小时内服用，越早使用效果越好。
紧急避孕药通过抑制排卵、干扰受精卵着床或改变宫颈黏液性质达到避孕目的。左炔诺孕酮片的有效时间通常为72小时，服药后12小时内效果最佳。米非司酮片的有效时间可延长至120小时，但需医生指导下使用。药物对体重超过70公斤的女性效果可能下降，多次服用同一周期内会降低成功率。紧急避孕药不能替代常规避孕措施，频繁使用可能导致月经紊乱。
服用紧急避孕药后可能出现恶心呕吐、乳房胀痛、头晕乏力等不良反应，通常1-2天自行缓解。若服药后2小时内呕吐需补服同等剂量。紧急避孕药对已着床的胚胎无效，不能作为流产药物使用。有血栓病史、严重肝肾功能不全者禁用，哺乳期妇女需暂停哺乳3天。使用后下次月经可能提前或推迟，若延迟超过1周需排除妊娠。
建议将紧急避孕药作为避孕失败的补救措施，常规避孕可选用短效避孕药、避孕套等方法。服药后需观察月经情况，出现严重腹痛或异常出血及时就医。保持规律作息和均衡饮食有助于减少药物对内分泌的影响，避免摄入酒精和刺激性食物。若需重复使用应咨询医生，长期避孕需求者可考虑放置宫内节育器等高效避孕方式。
