二胎备孕前建议夫妻双方共同完成孕前检查，主要评估生育能力、排查潜在疾病及遗传风险。检查项目涵盖生殖系统、传染病筛查、基础健康指标及遗传咨询四大类。
女性需重点检查妇科超声评估子宫、卵巢结构、性激素六项了解卵巢功能、甲状腺功能排除甲亢或甲减、TORCH筛查弓形虫、风疹病毒等感染检测以及宫颈癌筛查TCT/HPV。35岁以上女性建议增加AMH检测评估卵巢储备功能。
男性需完成精液常规分析检查精子数量与活力、泌尿系统超声排查前列腺与精索静脉曲张及性传播疾病筛查。双方均需进行血常规、肝肾功能、血糖检测、ABO/Rh血型鉴定，以及乙肝、梅毒、艾滋病等传染病筛查。
有家族遗传病史如地中海贫血、唐氏综合征或首胎存在出生缺陷的夫妇，建议增加染色体检查与遗传咨询。长期服用药物、接触放射线或化学物质的特殊职业者需进行针对性毒理学评估。
备孕前3-6个月应开始补充叶酸女性每日400-800微克，控制体重指数在18.5-23.9之间，戒烟戒酒并避免接触二手烟。存在慢性疾病高血压、糖尿病等需提前将病情控制稳定，口腔问题应在孕前完成治疗。
