去斑点可通过内调方法改善，主要与内分泌调节、抗氧化营养补充、肝脏功能维护等因素有关。色斑形成多与黑色素代谢异常相关，内调手段能从根本上改善色素沉着问题。
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
内分泌调节是改善色斑的关键环节。长期熬夜或压力过大会导致雌激素水平紊乱，刺激黑色素细胞活性增强。保持规律作息、每日保证7-8小时睡眠，配合豆浆、亚麻籽等植物雌激素食物，有助于稳定内分泌环境。部分女性在月经周期前后出现黄褐斑加重，这种情况建议监测激素六项指标。
抗氧化营养补充能有效抑制酪氨酸酶活性。维生素C可阻断黑色素氧化过程，建议每日摄入猕猴桃、鲜枣等富含维生素C的水果。谷胱甘肽作为内源性抗氧化剂，可通过补充奶蓟草、西兰花等含硫氨基酸食物提升合成能力。临床研究显示连续三个月补充维生素E可使老年性色斑面积缩小40%。
肝脏代谢功能直接影响色素分解效率。中医理论认为肝郁气滞型黄褐斑需疏肝解郁，可用玫瑰花、陈皮代茶饮。现代医学证实肝脏解毒功能下降时，胆红素代谢异常会加重皮肤色素沉着。建议每周食用3次十字花科蔬菜，避免高脂饮食加重肝脏负担。肝功能异常者需及时排查病毒性肝炎等器质性疾病。
少数顽固性色斑可能合并多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病。若内调三个月未见改善，建议进行妇科B超及甲状腺功能筛查。紫外线防护需同步进行，避免新的色素沉积影响内调效果。
