尺侧腕伸肌起于肱骨外上髁和前臂骨间膜,止于第五掌骨基底背侧。
这块肌肉属于前臂后群浅层伸肌,其解剖学特点决定了它在腕关节活动中的重要作用。起点的肱骨外上髁是前臂伸肌总腱附着处,此处损伤可能引发网球肘;而止点的第五掌骨基底参与构成腕掌关节,其稳定性直接影响手部精细动作。
尺侧腕伸肌的主要功能包括使腕关节伸展和内收。当肌肉收缩时,通过牵拉第五掌骨使手背向后移动背伸,同时带动手腕向小指侧偏斜尺偏。这种协同运动在完成诸如拧毛巾、使用螺丝刀等日常动作时尤为关键。
临床常见的尺侧腕伸肌损伤包括肌腱炎和腱鞘炎,多因重复性腕部活动导致。患者可能出现手腕尺侧疼痛、握力下降等症状,查体时可发现抗阻力伸腕时疼痛加剧。超声检查能清晰显示肌腱结构异常,是首选的影像学诊断方法。
对于慢性劳损患者,康复治疗可采用体外冲击波配合腕关节活动度训练。急性期需制动休息,必要时使用支具固定。预防措施应着重改善工作姿势,避免长时间维持腕部过伸状态。