蛋白尿可能提示肾脏功能异常，长期存在可引发多系统损害。蛋白尿的危害主要有电解质紊乱、感染风险增加、血栓形成风险升高、慢性肾病进展加速、心血管事件发生率上升。
电解质紊乱与低蛋白血症相关。大量蛋白从尿液中丢失会导致血液中白蛋白水平下降，引发水肿、低钠血症等问题。适当增加优质蛋白摄入有助于改善营养状态，但需在医生指导下控制总量。
感染风险增加源于免疫球蛋白流失。尿液中免疫球蛋白排出会削弱机体防御能力，易发生呼吸道、泌尿道感染。建议定期接种流感疫苗和肺炎疫苗，出现发热等症状及时就医。
血栓形成风险升高与抗凝因子丢失有关。肾病综合征患者可能出现深静脉血栓或肺栓塞，需监测D-二聚体等指标。医生可能根据情况建议使用抗凝药物预防血栓。
慢性肾病进展加速是长期蛋白尿的主要危害。蛋白尿会加重肾小球高滤过状态，导致肾功能持续恶化。控制血压在130/80毫米汞柱以下，使用血管紧张素转换酶抑制剂类药物可延缓进展。
心血管事件风险上升与肾脏和心脏的相互作用相关。蛋白尿患者发生心肌梗死、心力衰竭的风险是普通人群的2-3倍。除规范治疗肾脏疾病外，需定期进行心电图、心脏超声等检查。
当24小时尿蛋白定量持续超过1克或出现明显水肿时，建议尽早就诊肾内科。医生会通过尿蛋白电泳、肾穿刺活检等检查明确病因，制定个体化治疗方案。
