孩子害怕小动物属于特定恐惧症的表现，可通过系统脱敏疗法、认知行为干预、家庭支持训练等方式逐步改善。这种恐惧通常与创伤经历、模仿学习、感官敏感、遗传倾向及教养方式等因素相关。
系统脱敏疗法是临床常用方法。将接触小动物分为观察图片、远距离观看、间接接触等渐进步骤，配合深呼吸等放松技巧，帮助孩子建立安全体验。治疗周期通常需要8-12周，建议在心理治疗师指导下制定个性化方案。
认知行为干预能修正错误认知。通过绘本、动画等形式向孩子传递动物习性知识，采用角色扮演游戏模拟互动场景。记录孩子恐惧时的具体想法，用"小狗摇尾巴是开心不是生气"等客观陈述替代灾难化想象。
家庭支持训练需家长共同参与。避免强制接触或过度保护两种极端，家长可示范平静接触宠物的行为，用"您看妈妈摸猫咪很安全"等语言引导。定期带孩子观察自然中的动物，从蚂蚁、蝴蝶等低威胁生物开始建立耐受性。
感官敏感儿童需要特殊处理。对动物叫声、毛发触觉过敏的孩子，可先通过录音、毛绒玩具进行脱敏。选择温顺的成年动物进行初次接触，接触前后提供拥抱等安抚行为，形成正向关联。
若恐惧持续超过6个月并影响社交，建议到儿童心理科评估。少数病例可能伴随焦虑障碍，需专业心理评估排除共病情况。日常生活中避免用动物作为惩罚手段，防止恐惧情绪强化。
