头疼一般可以遵医嘱服用腺苷钴胺片，但需明确病因后针对性用药。腺苷钴胺片主要用于维生素B12缺乏引起的神经病变，并非头痛常规治疗药物。
腺苷钴胺片是维生素B12的活性形式，参与髓鞘合成和神经修复。对于由维生素B12缺乏导致的周围神经病变引发的头痛，该药可通过改善神经功能间接缓解症状。典型适用情况包括长期素食者、胃肠吸收障碍患者或某些代谢性疾病患者出现的头痛伴肢体麻木等症状。
但绝大多数头痛与维生素B12缺乏无关。紧张性头痛、偏头痛、高血压性头痛等常见类型需采用其他治疗方案。错误使用腺苷钴胺片可能延误病因治疗，如颅内病变、感染性疾病等引发的头痛需优先处理原发病。
头痛期间应保持规律作息，避免强光噪音刺激，适量补充水分。记录头痛发作频率、持续时间及伴随症状有助于医生判断病因。若头痛持续加重或伴随呕吐、意识障碍等症状须立即就医，排除脑血管意外等急重症。
