天热起红疹可能与痱子、夏季皮炎、日光性皮炎、接触性皮炎、胆碱能性荨麻疹等原因有关。痱子是汗液滞留引起的皮肤炎症，夏季皮炎与高温潮湿环境刺激相关，日光性皮炎由紫外线过敏导致，接触性皮炎多因皮肤接触致敏物质诱发，胆碱能性荨麻疹与体温升高有关。
1、痱子
高温环境下汗液蒸发不畅导致汗管堵塞，形成针尖大小的透明水疱或红色丘疹，好发于颈部、胸背等易出汗部位。保持皮肤清洁干燥，穿着透气衣物有助于缓解。若继发感染可出现脓疱，需使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等外用药物。
2、夏季皮炎
持续高温潮湿刺激皮肤屏障功能受损，表现为对称性红斑伴瘙痒，多见于四肢屈侧。避免过度清洁，冷敷可减轻症状，严重时需使用氯雷他定片、地奈德乳膏等抗过敏药物。该病易与湿疹混淆，但湿疹通常有慢性反复发作史。
3、日光性皮炎
紫外线照射后数小时出现边界清晰的红斑、水肿，严重者伴有水疱。多见于面部、手臂等暴露部位。外出前涂抹广谱防晒霜，急性期可用复方醋酸地塞米松乳膏缓解炎症。长期反复发作可能发展为光敏性皮肤病。
4、接触性皮炎
皮肤接触防晒霜、驱蚊液等化学物质后出现局限性红斑、丘疹，形态与接触物形状一致。明确致敏源后避免再次接触，急性期使用丁酸氢化可的松乳膏。部分患者可能对镍、铬等金属成分过敏，需做斑贴试验确诊。
5、胆碱能性荨麻疹
体温升高诱发组胺释放，出现直径1-3毫米的红色风团，伴明显刺痒感。运动后、热水浴或情绪激动时易发作。口服左西替利嗪片可控制症状，避免剧烈运动和辛辣食物。该病属于物理性荨麻疹亚型，青春期发病率较高。
出现红疹后应避免搔抓以防继发感染，穿着纯棉透气衣物，保持环境通风凉爽。饮食宜清淡，减少海鲜、芒果等易致敏食物摄入。若红疹持续超过48小时不消退、伴随发热或呼吸困难等全身症状，需就医排除严重过敏反应或感染性疾病。日常注意观察皮疹形态变化与诱发因素，记录发作情况有助于医生诊断。
