通便灵胶囊可能引起腹泻、腹痛、恶心等副作用，长期使用可能导致电解质紊乱或药物依赖性。通便灵胶囊是一种中成药，主要成分包括番泻叶、当归、肉苁蓉等，适用于习惯性便秘的短期缓解。
1、腹泻
通便灵胶囊含番泻叶苷等刺激性泻药成分，可能过度刺激肠蠕动引发腹泻。表现为排便次数增多、粪便稀薄，严重时可伴随脱水症状。若出现持续水样便，需停药并补充水分，必要时遵医嘱使用蒙脱石散等止泻药物。
2、腹痛
药物刺激肠道平滑肌收缩可能引发阵发性腹痛，多位于下腹部。轻度腹痛可热敷缓解，若疼痛剧烈或持续超过2小时，应停用并就医排查肠梗阻等并发症。孕妇及肠易激综合征患者更易发生此类反应。
3、恶心呕吐
部分患者服药后可能出现胃肠不适反应，与药物对胃黏膜刺激有关。建议餐后服用以减轻症状，持续呕吐需警惕电解质失衡。可配合使用铝碳酸镁片等胃黏膜保护剂，但须与通便灵胶囊间隔2小时服用。
4、电解质紊乱
长期过量使用可能导致钾、钠等电解质丢失，表现为乏力、心悸或肌肉痉挛。老年患者及慢性病患者风险较高，用药期间应监测血电解质水平。出现症状时可遵医嘱口服补液盐或氯化钾缓释片。
5、药物依赖性
连续使用超过1周可能使肠道对药物刺激产生耐受，导致停药后排便困难加重。建议短期间断使用，配合增加膳食纤维摄入量（如燕麦、西蓝花）和腹部按摩等自然通便方法逐步替代药物。
使用通便灵胶囊期间应每日饮水量保持在2000毫升以上，增加全谷物、绿叶蔬菜等富含膳食纤维的食物摄入。避免与钙剂、铁剂同服以防药效降低。若便秘症状持续超过3天未缓解，或出现严重腹痛、便血等症状，应立即停用并就诊消化内科。老年人及肝肾功能不全者需在医师指导下调整剂量，孕妇、哺乳期妇女及肠梗阻患者禁用本品。
