列当是一种传统中药材，具有补肾壮阳、强筋健骨等作用。
列当的主要作用包括补肾壮阳、强筋健骨、祛风除湿、活血化瘀以及改善性功能。补肾壮阳体现在改善肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。强筋健骨表现为增强骨骼强度，缓解骨质疏松。祛风除湿作用可减轻风湿痹痛、关节肿胀等不适。活血化瘀功效有助于改善血液循环，缓解淤血症状。改善性功能方面，列当对阳痿早泄等男性性功能障碍有一定调理效果。
使用列当需注意阴虚火旺者慎用，避免与辛辣刺激性食物同食。建议在中医师指导下根据体质情况合理使用，可配合枸杞、肉苁蓉等药材增强效果。日常可泡酒或煎汤服用，但不宜长期大量使用，孕妇及儿童应在医师指导下使用。出现不良反应应立即停用并就医。
