党参具有补中益气、健脾益肺、生津养血等功效，主要用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、虚喘咳嗽、内热消渴等症状。
1、补中益气
党参味甘性平，归脾、肺经，能补益脾胃之气，改善因脾胃虚弱导致的食欲不振、体倦乏力。对于慢性胃炎、功能性消化不良等疾病引起的脘腹胀满、大便溏薄，党参常与白术、茯苓配伍使用，如四君子汤。现代研究表明，党参多糖可调节胃肠蠕动功能。
2、健脾益肺
党参既能补脾养胃，又能益肺生津，适用于肺脾气虚所致的久咳虚喘、痰多清稀。对于慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病，党参可配伍黄芪、五味子等药物，如玉屏风散。实验证实党参提取物具有增强呼吸道黏膜免疫力的作用。
3、生津养血
党参能促进津液生成，改善气血两虚导致的口干舌燥、面色萎黄。对于贫血、术后体虚等气血不足症状，常与当归、熟地黄同用，如八珍汤。研究显示党参中的党参皂苷可刺激造血干细胞增殖，提升血红蛋白含量。
4、调节免疫
党参中的党参多糖和党参皂苷能增强巨噬细胞吞噬能力，提高淋巴细胞转化率，对免疫功能低下、反复感冒等亚健康状态有调节作用。临床常用于肿瘤放化疗后的辅助治疗，但需在中医师指导下配伍使用。
5、抗疲劳
党参可通过增加糖原储备、降低血乳酸浓度来延缓运动性疲劳，适用于长期脑力劳动或体力透支人群。运动员或高强度工作者可用党参泡水代茶饮，但阴虚火旺者慎用。
使用党参时建议选择表面黄白色、断面菊花心明显的优质药材，可切片煎服或研粉冲服，每日用量6-15克为宜。湿热体质者需配伍清热利湿药物，感冒发热期间暂停服用。日常可搭配红枣、枸杞炖汤，但不宜与藜芦同用，避免影响药效。若需长期调理，建议在中医师指导下辨证配伍。
