仙茅的主要适应人群包括肾阳虚衰引起的腰膝冷痛、阳痿精冷、筋骨痿软、寒湿痹痛以及更年期综合征患者。建议在医生辨证指导下使用，避免自行用药。
1、腰膝冷痛
仙茅具有温肾壮阳作用，适用于肾阳不足导致的腰部及膝关节冷痛、遇寒加重症状。其有效成分仙茅苷能促进局部血液循环，改善组织供氧。需注意与湿热型腰痛鉴别，后者表现为灼热感伴舌苔黄腻，不宜使用。典型配伍常与杜仲、续断同用增强疗效。
2、阳痿精冷
针对肾阳虚衰型性功能障碍，仙茅可通过调节下丘脑-垂体-性腺轴功能改善勃起障碍。适用于伴有精液清稀、阴囊湿冷等症状者。临床常与淫羊藿、巴戟天组成复方。阴虚火旺者禁用，可能出现口干咽燥等不良反应。
3、筋骨痿软
老年性骨质疏松或慢性劳损导致的筋骨无力，属中医肾虚骨痿范畴时适用。仙茅能促进成骨细胞活性，延缓骨质流失。常与骨碎补、补骨脂配伍使用。急性外伤或风湿热痹所致关节肿胀禁用。
4、寒湿痹痛
对于风寒湿邪阻滞经络引起的关节拘挛疼痛，仙茅可发挥祛风除湿功效。尤宜于病程较长、遇冷加重的慢性关节炎。现代研究显示其具有抗炎镇痛作用。需与湿热痹证区分，后者关节红肿热痛需配伍黄柏等清热药。
5、更年期综合征
肾阳虚型更年期女性出现畏寒肢冷、夜尿频多等症状时，仙茅可通过温补肾阳调节自主神经功能。常配伍熟地黄、山茱萸等滋阴药物平衡阴阳。阴虚潮热者慎用，可能加重燥热症状。
使用仙茅期间应避免进食生冷食物，适当进行八段锦等温和运动以助阳气升发。肾阴虚患者可能出现口干、便秘等不良反应，应立即停药就医。长期使用需定期监测肝肾功能，孕妇及阴虚火旺者禁用。储存时置于阴凉干燥处，防止药材霉变。
