蓍草是一种具有药用价值的植物，适量使用可能有助于缓解某些症状，但过量或不当使用可能导致不良反应。蓍草主要有止血、抗炎、促进伤口愈合等好处，也可能引起过敏、胃肠不适等坏处。
1、止血
蓍草含有黄酮类化合物和挥发油，有助于促进血小板聚集，从而发挥止血作用。对于轻微外伤出血或鼻出血，外敷蓍草可能帮助减少出血量。但严重出血仍需及时就医，不可依赖蓍草自行处理。
2、抗炎
蓍草中的活性成分可能抑制炎症介质的释放，对轻度皮肤炎症或口腔炎症有一定缓解作用。可将新鲜蓍草捣碎外敷或煎水漱口，但皮肤敏感者需谨慎使用，避免接触性皮炎。
3、促进伤口愈合
蓍草的提取物可能刺激成纤维细胞增殖，加速浅表创面的愈合过程。适用于小面积擦伤或烫伤，使用前需彻底清洁伤口，避免感染风险。深度伤口或化脓性损伤应就医处理。
4、过敏反应
部分人群接触蓍草后可能出现皮肤红肿、瘙痒等过敏症状，严重时可能引发呼吸困难。首次使用前建议在手腕内侧小面积测试，出现不适立即停用并用清水冲洗。过敏体质者应避免使用。
5、胃肠不适
过量内服蓍草可能导致恶心、腹痛或腹泻，尤其对胃肠功能较弱者影响更明显。建议控制使用量，出现消化道症状时停止服用。孕妇、哺乳期女性及儿童应避免内服蓍草制剂。
使用蓍草时需注意采集环境是否受污染，避免误食有毒植物。药用时建议咨询中医师，不可替代正规医疗。日常可晒干保存于阴凉处，但不宜长期大量囤积以免有效成分流失。出现严重不良反应需立即就医，并携带所用蓍草样本供医生鉴别。
