补气血的中药主要有当归、黄芪、党参、熟地黄、阿胶等，需在医生辨证后使用。气血不足可能与脾胃虚弱、久病体虚、失血过多等因素有关，表现为面色苍白、乏力、心悸等症状。
功能主治：六味地黄丸具有滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。
用法用量：口服，浓缩丸一次8丸，一日3次。
一、当归
当归是补血活血的常用药，适用于血虚引起的面色萎黄、月经量少。其含阿魏酸等成分，能促进造血功能。可配伍黄芪增强补气效果，但阴虚内热者慎用。常见剂型有当归片、当归颗粒。
二、黄芪
黄芪补气升阳，改善气虚乏力、自汗症状。现代研究显示其多糖成分可增强免疫力。常与当归组成当归补血汤，但表实邪盛者不宜。剂型包括黄芪精口服液、黄芪颗粒。
三、党参
党参性平，能补中益气，适合脾胃虚弱导致的气短懒言。含党参皂苷可调节胃肠功能。与白术配伍可健脾，但气滞火旺者禁用。常见党参片、党参黄芪颗粒等剂型。
四、熟地黄
熟地黄滋阴补血，主治肝肾阴虚的眩晕耳鸣。其梓醇成分有助于改善贫血。常与山茱萸配伍，但脾虚湿盛者慎服。剂型包括六味地黄丸、熟地黄饮片。
五、阿胶
阿胶由驴皮熬制，补血止血，适用于血虚萎黄、崩漏。富含胶原蛋白可促进红细胞生成。烊化后服用效果更佳，但消化不良者需慎用。常见剂型有阿胶糕、复方阿胶浆。
使用补气血药物期间应避免生冷油腻食物，可配合食用红枣、枸杞、猪肝等食材。适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动有助于气血运行。若长期出现头晕心悸等症状，建议及时就医排查贫血、内分泌疾病等潜在问题，避免自行长期服药。
