蒺藜的功效主要有平肝解郁、活血祛风、明目止痒、调节免疫、抗炎镇痛等。建议在医生指导下使用，避免自行用药。
1、平肝解郁
蒺藜具有疏肝理气的作用，可用于缓解肝气郁结导致的胸胁胀痛、情绪抑郁等症状。其活性成分能调节神经系统功能，改善因情绪波动引发的头痛、失眠等不适。临床常与其他疏肝药材配伍使用，但需注意阴虚火旺者慎用。
2、活血祛风
蒺藜能促进血液循环，消散瘀血，对跌打损伤引起的局部淤血肿痛有改善作用。其祛风功效还可缓解风湿痹痛、关节僵硬等症状，传统用法常外敷或内服，现代研究证实其含有抗血小板聚集成分。
3、明目止痒
蒺藜对肝经风热引起的目赤肿痛、畏光流泪有缓解效果，可配伍菊花等药材使用。其止痒作用适用于皮肤瘙痒、湿疹等病症，通过抑制组胺释放减轻过敏反应，但皮肤破溃处禁用。
4、调节免疫
研究表明蒺藜多糖能增强巨噬细胞活性，提高机体非特异性免疫功能。对反复呼吸道感染、慢性炎症等免疫失衡状态有一定调节作用，但需长期规范用药才能显现效果。
5、抗炎镇痛
蒺藜中的皂苷类成分具有类似非甾体抗炎药的作用，能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛感。对轻中度关节炎、肌肉酸痛等症状有缓解作用，但严重疼痛仍需结合其他治疗。
使用蒺藜期间应避免辛辣刺激性食物，保持饮食清淡以增强药效。适量运动有助于气血运行，但急性发作期需减少关节负重。孕妇、出血性疾病患者及过敏体质者禁用，长期服用需定期监测肝肾功能。出现恶心、皮疹等不良反应应立即停药并就医。
