中草药可以作为高血压的辅助治疗手段,但需在医生指导下结合西药使用。常见的中草药治疗方式主要有决明子、钩藤、杜仲、夏枯草、丹参等。
功能主治:活血化瘀,理气止痛。用于气滞血瘀所致的胸痹,症见胸闷、心前区刺痛;冠心病心绞痛见上述证候者。
用法用量:口服。一次3~4片,一日3次。
一、决明子
决明子具有清热明目、润肠通便的功效,其中含有的蒽醌类化合物有助于扩张血管。适用于肝阳上亢型高血压,常表现为头晕目赤、便秘等症状。可配合菊花煎服,但脾虚泄泻者慎用。临床常用决明子颗粒或复方制剂如决明降脂片。
二、钩藤
钩藤所含的钩藤碱能抑制钙离子内流,具有中枢性降压作用。对肝风内动引起的高血压伴头痛、肢体麻木效果较好。多与天麻配伍使用,但低血压患者禁用。常见剂型有钩藤总碱片、复方钩藤片等。
三、杜仲
杜仲皮中的杜仲胶可改善血管弹性,适合肾虚型高血压。其降压作用温和持久,对腰膝酸软、夜尿频多者尤宜。可制成杜仲茶日常饮用,或使用杜仲平压片。需注意与降压西药联用时应监测血压变化。

四、夏枯草
夏枯草通过抑制血管紧张素转换酶发挥降压效果,适用于肝火旺盛型高血压。对目赤肿痛、烦躁易怒等症状有改善作用。常与黄芩配伍煎汤,制剂包括夏枯草口服液。脾胃虚寒者不宜长期服用。
五、丹参
丹参酮可改善微循环障碍,对高血压合并冠心病者尤为适用。能缓解胸闷心悸、舌质紫暗等血瘀症状。多与川芎配伍,常见剂型有丹参滴丸、复方丹参片。服用期间需观察有无出血倾向。

高血压患者使用中草药时须定期监测血压,避免突然停用西药。建议保持低盐饮食,每日钠摄入不超过5克;适量进行快走、太极拳等有氧运动;控制体重在BMI24以下;保证7小时睡眠并避免情绪激动。中草药疗程一般需要3个月以上,期间每2周应复诊调整方案,若出现头晕加重或血压波动需及时就医。






















