腹股沟瘙痒可通过保持局部清洁干燥、外用抗真菌药膏、口服抗组胺药物、使用弱效糖皮质激素软膏、穿透气衣物等方式缓解，通常由真菌感染、过敏反应、湿疹、接触性皮炎、股癣等原因引起。建议及时就医明确病因，在医生指导下规范用药。
1、保持清洁干燥
每日用温水清洗腹股沟区域，避免使用碱性肥皂或刺激性洗剂。清洗后需完全擦干水分，可局部扑撒爽身粉减少摩擦。出汗后及时更换内衣，选择纯棉透气材质。该措施适用于所有病因引起的瘙痒，尤其对真菌感染和湿疹有预防加重作用。
2、外用抗真菌药膏
硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏等可治疗真菌性股癣引起的瘙痒。使用时需覆盖皮损周边正常皮肤2厘米范围，疗程一般持续2-4周。伴有渗液或糜烂时应先使用硼酸溶液湿敷，待创面干燥后再涂药膏。
3、口服抗组胺药物
氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等可缓解过敏反应导致的剧烈瘙痒。这类药物通过阻断组胺受体减轻皮肤炎症反应，适用于接触性皮炎或特应性湿疹患者。用药期间可能出现嗜睡副作用，应避免驾驶或高空作业。
4、弱效糖皮质激素软膏
丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等适用于非感染性炎症引起的顽固性瘙痒。每日薄涂1-2次，连续使用不超过2周。禁止用于真菌或细菌感染皮损，面部及皮肤皱褶处须谨慎使用。长期应用可能导致皮肤萎缩或色素沉着。
5、穿透气衣物
选择宽松纯棉内裤避免局部闷热，夜间睡眠时可裸睡减少摩擦。避免穿着紧身牛仔裤或化纤材质衣物。该措施可降低局部温湿度，阻断真菌繁殖环境，同时减少机械刺激对湿疹皮损的二次伤害。
日常应避免搔抓导致皮肤破损，洗澡水温控制在37℃以下。合并糖尿病等基础疾病者需积极控制血糖。若出现皮肤溃烂、脓性分泌物或发热等全身症状，须立即就医。治疗期间禁止使用公共浴池或游泳池，贴身衣物需煮沸消毒。建议定期复查直至症状完全消失，真菌性感染需完成足疗程治疗以防复发。
