避孕药的有效时间因种类不同而异，短效避孕药需每日服用，长效避孕药可维持1-3个月，紧急避孕药在无保护性行为后72-120小时内有效。
短效避孕药通常需要连续服用21-28天，停药后月经来潮，若漏服需在12小时内补服以保证避孕效果。长效避孕药通过缓慢释放激素达到避孕目的，单次注射或植入后可维持1-3个月的有效期，但需定期复诊评估身体状况。紧急避孕药主要成分为左炔诺孕酮或米非司酮，在无保护性行为后72小时内服用效果最佳，部分药物可延长至120小时，但随用药时间延迟效果会下降。所有避孕药均可能引起恶心、乳房胀痛等副作用，长期使用需监测肝功能与凝血功能。
使用避孕药期间应避免吸烟、饮酒，定期进行妇科检查。若出现异常阴道出血、严重头痛等症状需及时就医。建议根据自身健康状况和医生建议选择合适的避孕方式，并配合避孕套使用以降低性传播疾病风险。
