包皮系带过短可通过系带延长术、局部用药、日常护理、物理治疗、心理疏导等方式改善。包皮系带过短通常由先天性发育异常、局部炎症、外伤、手术损伤、瘢痕挛缩等原因引起。
包皮系带过短可能导致性生活疼痛或勃起受限。系带延长术是常见的手术方式，通过松解过短的系带组织恢复生理长度，术后需保持伤口清洁干燥。局部使用抗生素软膏可预防感染，促进创面愈合，常用药物有红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。日常应避免过度牵拉系带，选择宽松内裤减少摩擦刺激。温水坐浴有助于缓解局部不适，每日可重复进行。部分患者因长期不适产生焦虑情绪，需配合心理疏导减轻心理压力。
先天性发育异常多表现为儿童期即存在系带短缩，可能伴随包茎问题，需评估后决定干预时机。局部炎症反复发作会导致系带纤维化，表现为红肿疼痛，需及时控制感染。外伤或手术损伤引起的瘢痕挛缩需在伤口愈合后评估功能影响程度。部分患者系带过短与阴茎弯曲畸形相关，需联合矫正手术处理。糖尿病等慢性病患者更易出现系带硬化，需同时控制基础疾病。
包皮系带过短患者日常保持会阴部清洁，避免使用刺激性洗剂。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的蔬菜水果促进组织修复。避免长时间骑行或剧烈运动造成局部摩擦。定期复查评估恢复情况，术后三个月内禁止性生活。出现异常出血或持续疼痛应及时就医，不可自行处理伤口。
