智齿疼痛可通过局部冷敷、口腔清洁、镇痛药物、抗生素治疗、拔牙手术等方式缓解。智齿疼痛通常由萌出空间不足、牙龈炎症、细菌感染、邻牙压迫、阻生齿生长等原因引起。

1、局部冷敷：

智齿周围软组织肿胀时，用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次15分钟间隔1小时。低温能收缩血管减轻充血，缓解牙龈胀痛感。避免直接接触皮肤防止冻伤，48小时后可改用温敷促进血液循环。

2、口腔清洁：

使用软毛牙刷轻柔清洁智齿区域，配合含氯己定的漱口水每日3次。生理盐水含漱可清除食物残渣，减少细菌滋生。避免使用牙签等尖锐物品刺激牙龈，餐后及时漱口防止继发感染。

3、镇痛药物：

布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药可缓解疼痛。药物通过抑制前列腺素合成降低痛觉敏感性，适用于中度以下疼痛。服药期间忌饮酒，胃病患者需搭配护胃药物使用。

4、抗生素治疗：

伴化脓性炎症时需服用阿莫西林、甲硝唑、头孢克洛等抗生素。细菌感染可能导致张口受限、淋巴结肿大，疗程通常5-7天。用药期间观察是否出现皮疹等过敏反应，避免与乳制品同服影响吸收。

5、拔牙手术：

阻生智齿反复发炎或导致邻牙龋坏时，需行冠周龈瓣切除术或阻生齿拔除术。术前需拍摄曲面断层片评估牙根形态，术中采用局部麻醉，术后24小时内禁止漱口以防血凝块脱落。

疼痛期选择流质饮食如牛奶、蒸蛋，避免辛辣刺激食物。康复阶段可进行张口训练预防关节僵硬，每日轻柔按摩咬肌3次。保持每日饮水量1500ml以上，睡眠时抬高头部减轻充血。若出现持续发热或出血不止需立即复诊，定期口腔检查可早期发现智齿异常萌出。