眼睛肿了不建议喝酒。酒精会加重眼部水肿，影响血液循环和代谢功能，延缓消肿过程。
酒精具有扩张血管的作用，可能导致眼部毛细血管通透性增加，使组织液渗出增多，加重肿胀程度。同时，酒精代谢会消耗体内水分，可能引发脱水现象，进一步影响淋巴回流，不利于消肿。对于因过敏、感染或外伤引起的眼肿，酒精还可能刺激免疫系统或干扰药物效果。
眼部肿胀期间应保持充足睡眠，避免揉搓眼睛。可用冷藏的干净毛巾冷敷10-15分钟，每日2-3次促进血管收缩。饮食上多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜，有助于增强毛细血管弹性。限制高盐食物摄入，减少体内水分潴留。若肿胀伴随疼痛、视力模糊或持续超过48小时，需及时排查肾脏功能异常、甲状腺问题或过敏性结膜炎等病理因素。
