疝气通常不会直接影响性生活，但需根据具体情况判断。若疝囊体积较小且无嵌顿，多数患者可正常进行性生活；若存在明显疼痛或嵌顿风险，则需暂缓并优先治疗。

一、无并发症的疝气对性生活影响较小：

腹股沟疝或脐疝未发生嵌顿时，疝囊体积较小者一般不影响性活动。此类患者需注意避免腹压骤增动作，如剧烈体位变换或长时间屏气用力。日常可佩戴医用疝气带提供局部支撑，选择平卧位等减轻腹压的姿势更为安全。建议穿着宽松衣物减少摩擦，观察性活动后是否出现坠胀感或包块增大。

二、存在并发症时需医疗干预：

疝气嵌顿或绞窄可能引发剧烈疼痛和肠管缺血，此时需立即就医处理。此类情况可能与腹壁肌肉薄弱、长期慢性咳嗽等因素有关，通常表现为局部包块无法回纳、持续性绞痛等症状。治疗需根据病情选择开放式疝修补术或腹腔镜手术，术后需遵医嘱使用镇痛药物和抗生素。术后恢复期应严格避免增加腹压的行为，包括性生活需暂停4-6周。

疝气患者日常需保持排便通畅，通过摄入高纤维食物如燕麦、芹菜预防便秘，避免提举重物和久蹲动作。适度进行腹肌强化训练如平板支撑可增强腹壁力量，但急性期应暂停运动。术后恢复阶段建议采用侧卧睡姿减轻切口张力，定期复查评估愈合情况。若性生活后出现包块突出或疼痛加剧，应及时到普外科就诊排查嵌顿风险。