喝驴胶补血颗粒通常不会直接导致发胖。该产品主要功效为补血，其成分以驴皮胶为主，不含高热量添加剂。

驴胶补血颗粒的核心成分是驴皮胶，传统医学认为其具有滋阴补血功效。现代营养学分析显示，每100克驴皮胶约含350千卡热量，常规服用剂量所含热量较低。产品中若添加蔗糖等辅料，可能增加少量热量摄入，但不足以对体重产生显著影响。

驴胶补血颗粒

九芝堂股份有限公司

功能主治：补血，益气，调经。用于久病气血两虚所致的体虚乏力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少。

用法用量：开水冲服。一次1袋，一日2次。

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体重变化的潜在因素：

体质差异可能影响代谢反应，部分人群服用滋补品后可能出现食欲增强现象。建议服用期间保持规律饮食结构，避免因进补心理增加高热量食物摄入。阴虚体质者可能出现代谢加快，而气虚体质者需注意消化吸收效率。

日常可搭配八段锦、太极拳等温和运动促进气血运行。饮食方面宜选择红枣、黑芝麻、菠菜等补血食材，避免过量摄入油腻厚味。保持每日30分钟以上有氧运动，如快走、游泳等，有助于维持能量平衡。若出现异常体重波动，建议记录饮食日志并咨询中医师调整进补方案。