头孢和益母草不建议同时服用。头孢属于抗生素类药物，益母草具有活血调经作用，两者同时使用可能影响药效或增加不良反应风险。

1、药物相互作用风险：

头孢类抗生素主要通过肾脏排泄，益母草中的活性成分可能改变肾脏代谢功能。这种相互作用可能导致头孢血药浓度异常升高或降低，影响抗菌效果。部分患者可能出现胃肠道不适症状，如恶心、腹泻等。两种药物同时使用还可能加重肝肾代谢负担，尤其对肝肾功能不全者风险更高。

2、特殊人群注意事项：

孕妇使用益母草需谨慎，其活血作用可能引发子宫收缩。哺乳期妇女服用头孢期间，药物会通过乳汁分泌，此时合用益母草可能影响婴儿健康。老年患者因代谢功能下降，更易发生药物蓄积。慢性病患者长期服用多种药物时，需特别注意避免复杂药物相互作用。

需要服用头孢治疗感染时，建议暂停益母草制剂。若因妇科疾病需使用益母草，应与医生沟通调整抗生素种类。服药期间保持充足水分摄入，避免酒精及辛辣食物。观察是否出现皮疹、消化道不适等异常反应，用药间隔建议保持2小时以上。日常可适量食用山药、百合等健脾食材，避免剧烈运动，保证充足睡眠以促进药物代谢。