带状疱疹具有传染性，但传播风险较低。带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒引起，该病毒可通过直接接触疱疹液传播给未接种水痘疫苗或未患过水痘的人群。

1、传播途径与易感人群：

带状疱疹的传播主要通过接触疱疹液实现，如触摸水疱后未洗手或共用毛巾等物品。易感人群包括未接种水痘疫苗的儿童、孕妇及免疫力低下者。病毒不会通过空气传播，但若疱疹液中的病毒进入他人呼吸道黏膜，可能引发水痘。

2、传染期与预防措施：

传染期从水疱出现到结痂完全脱落，通常持续7-10天。患者应避免接触孕妇和婴幼儿，覆盖疱疹部位并勤洗手。接种带状疱疹疫苗可降低发病风险，50岁以上人群建议接种。

带状疱疹患者需保持患处清洁干燥，穿着宽松衣物减少摩擦。饮食宜清淡，多摄入富含维生素B12的鱼类、蛋类及维生素C的柑橘类水果，避免辛辣刺激食物。适度进行温和运动如散步可促进血液循环，但需避免剧烈运动导致疱疹破裂。若疼痛持续或出现视力模糊等并发症症状，需及时就医评估。