甘海胃康胶囊不建议经常服用。该药物属于中成药，主要用于特定胃部不适症状的短期缓解，长期使用可能影响胃肠功能平衡。

甘海胃康胶囊主要成分包含白术、茯苓等中药材，具有健脾和胃、理气止痛的功效。适用于脾胃虚弱引起的胃脘胀痛、嗳气吞酸等症状。短期服用可缓解胃部不适，但长期连续使用可能导致胃肠功能依赖性减弱。

药物使用注意事项：

使用甘海胃康胶囊需在医生指导下进行，尤其慢性胃病患者更需规范用药。服药期间出现恶心、腹泻等不良反应时应立即停用。胃溃疡急性期、孕妇及过敏体质者慎用此药。

日常胃部养护建议：

改善饮食习惯是维护胃部健康的基础。定时定量进食，避免暴饮暴食，减少辛辣刺激食物摄入。适当食用山药、小米等健脾食材，配合腹部按摩可促进消化功能。保持情绪稳定也有助于预防胃部不适发作。

胃部健康需要综合调理，建议通过规律作息、适度运动等方式增强体质。出现持续胃部症状应及时就医检查，明确病因后针对性治疗。药物仅作为辅助手段，不宜长期依赖，建立科学的生活方式才是维护消化系统健康的关键。