口干眼睛模糊可能由脱水、维生素A缺乏、干眼症、糖尿病、自身免疫性疾病等原因引起，可通过补充水分、调整饮食、人工泪液、血糖控制、免疫调节等方式治疗。

爱丽 玻璃酸钠滴眼液

Santen Pharmaceutical Co.，Ltd. Noto Plant

功能主治：干燥综合征，斯.约二氏综合征，干眼综合征等内因性疾患；手术后、药物性、外伤、佩戴隐形眼镜等外因性疾患。

用法用量：一般一次1滴，1天滴眼5～6次，可根据症状适当增减。一般使用0.1％浓度的玻璃酸...

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1、脱水：

水分摄入不足或大量出汗导致体液流失，唾液分泌减少引发口干，泪液分泌不足造成眼睛干涩模糊。每日饮用1500-2000毫升温水，分次少量补充，避免一次性大量饮水加重肾脏负担。

2、维生素缺乏：

长期维生素A摄入不足影响视网膜感光功能，同时导致黏膜上皮角化异常。每周摄入2-3次动物肝脏，每日食用胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，配合5-10克坚果补充脂溶性维生素。

3、干眼症：

泪液分泌异常或蒸发过快导致角膜干燥，可能与长时间电子屏幕使用、隐形眼镜佩戴有关。使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液，每用眼1小时闭目休息5分钟，保持环境湿度40%-60%。

4、糖尿病：

血糖升高引发渗透性利尿导致脱水，长期高血糖损伤微血管影响泪腺功能。典型表现为多饮多尿伴视力波动，需监测空腹血糖，遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲等降糖药物，糖化血红蛋白控制在7%以下。

5、干燥综合征：

自身免疫攻击唾液腺和泪腺，伴随关节疼痛、皮疹等症状。确诊需进行抗SSA/SSB抗体检测，治疗采用羟氯喹调节免疫，配合匹罗卡品刺激腺体分泌，严重时需进行颌下腺导管扩张术。

日常保持室内空气流通，避免空调直吹；饮食增加三文鱼、亚麻籽等富含Omega-3脂肪酸的食物；规律进行八段锦等舒缓运动改善微循环；出现持续视力下降或口腔溃疡反复发作需及时内分泌科就诊。电子屏幕工作者可配置防蓝光眼镜，夜间使用加湿器维持卧室湿度。