手部过敏起水疱发痒可通过冷敷缓解瘙痒、外用抗过敏药膏、口服抗组胺药物、避免接触致敏原、保持皮肤屏障完整等方式治疗。该症状通常由接触性皮炎、汗疱疹、真菌感染、免疫异常或化学刺激等原因引起。
1、冷敷缓解瘙痒：
使用4-6℃的湿毛巾冷敷患处10-15分钟，低温可收缩毛细血管，减少组胺释放，缓解局部灼热感和瘙痒。避免冰块直接接触皮肤，每日重复3-4次。冷敷后及时涂抹无刺激的保湿霜，防止皮肤干燥开裂。
2、外用抗过敏药膏：
局部涂抹氢化可的松软膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素类药物，能抑制炎症反应。非激素类如他克莫司软膏适用于面部等薄嫩皮肤。每日1-2次薄涂，连续使用不超过2周。用药前需清洁患处，避免继发感染。
3、口服抗组胺药物：
氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药可阻断H1受体，减轻全身过敏反应。夜间瘙痒明显者可联合使用第一代药物如扑尔敏，但需注意嗜睡副作用。用药期间避免驾驶或高空作业。
4、避免接触致敏原：
常见致敏物质包括镍金属饰品、橡胶手套、洗涤剂中的表面活性剂等。从事潮湿工作需戴棉质内衬手套，接触化学物品后立即用清水冲洗。过敏体质者建议进行斑贴试验明确过敏原。
5、保持皮肤屏障完整：
选择pH5.5弱酸性护手霜，含神经酰胺或透明质酸成分的产品有助于修复皮脂膜。洗手水温控制在32-35℃，避免过度使用消毒剂。夜间可厚涂凡士林后佩戴纯棉手套加强保湿。
日常需减少手部摩擦刺激，避免搔抓导致水疱破裂感染。建议穿着透气棉质衣物，室内湿度维持在50%-60%。饮食上增加富含维生素A的胡萝卜、南瓜及含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类，限制辛辣食物和酒精摄入。若72小时内症状无缓解或出现化脓、发热等感染征象，需及时至皮肤科就诊排查特异性皮炎或自身免疫性疾病可能。
