急性尿道炎出现尿血可通过抗生素治疗、增加水分摄入、避免刺激性食物、局部热敷、及时就医等方式缓解。尿血通常由细菌感染、尿道黏膜损伤、炎症反应、结石刺激、免疫力下降等原因引起。
1、抗生素治疗：
细菌感染是急性尿道炎尿血的常见原因，需根据尿培养结果选择敏感抗生素。常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等，可有效杀灭致病菌。治疗期间需完成全程用药，避免耐药性产生。
2、增加水分摄入：
每日饮水2000-3000毫升可稀释尿液，减少排尿时的灼痛感，同时通过频繁排尿冲刷尿道。建议选择温开水或淡竹叶茶，避免含糖饮料加重炎症。
3、避免刺激性食物：
辛辣食物、酒精、咖啡因会刺激尿道黏膜，加重尿血症状。发病期间应选择冬瓜、薏仁等利尿食材，减少红肉摄入，控制尿液酸碱度。
4、局部热敷：
下腹部热敷能缓解膀胱痉挛，改善局部血液循环。使用40℃左右热水袋，每次15-20分钟，每日2-3次，注意避免烫伤皮肤。
5、及时就医：
若尿血伴随发热、腰痛或血块排出，需排除肾盂肾炎、泌尿系结石等并发症。尿常规检查可见大量红细胞和白细胞，必要时需进行泌尿系超声检查。
急性期应卧床休息，穿着宽松棉质内裤保持会阴清洁。恢复期可适量食用马齿苋、蒲公英等具有抗菌作用的野菜，避免骑自行车等压迫尿道的行为。建议治疗期间暂停性生活，伴侣需同步检查。定期复查尿常规直至症状完全消失，预防转为慢性炎症。出现反复血尿需排查泌尿系肿瘤可能。
