支原体肺炎存在复发可能,复发风险与免疫力低下、治疗不彻底、重复感染、基础疾病、环境暴露等因素相关。
1、免疫力低下:免疫功能受损者更易复发,常见于长期熬夜、营养不良或慢性病患者。建议保证每日7-8小时睡眠,补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋,适度进行快走、游泳等有氧运动提升抵抗力。
2、治疗不彻底:不规范用药可能导致病原体残留。完成14-21天标准疗程至关重要,常用药物包括阿奇霉素、克拉霉素、多西环素。治疗期间需避免自行停药,症状消失后仍需复查胸片。
3、重复感染:支原体抗体不产生持久免疫,接触感染者可能再次发病。流行季节需佩戴口罩,养成勤洗手习惯,保持室内通风每日2-3次,每次30分钟以上。
4、基础疾病:哮喘、慢阻肺患者气道防御功能减弱。这类人群需规律使用布地奈德、沙丁胺醇等控制药物,每季度进行肺功能检测,冬季提前接种流感疫苗。
5、环境暴露:密闭人群密集场所易传播病原体。儿童及老年人应避免前往商场、地铁等高风险区域,居家可使用空气净化器,湿度维持在40%-60%区间。
预防复发需建立多重防护体系,饮食注意增加维生素A胡萝卜、南瓜和锌牡蛎、牛肉摄入,运动推荐每周3次太极拳或瑜伽等低强度训练。出现持续咳嗽超过2周、反复发热等症状时需及时进行胸部CT检查,合并呼吸困难者需住院行支气管镜灌洗治疗。