尿常规检查通常不需要空腹，但需注意饮食饮水对检测结果的影响。检查前避免剧烈运动、大量饮水或摄入高糖高蛋白食物，留取晨起中段尿可提高准确性。

1、饮食影响：高糖饮食可能导致尿糖假阳性，高蛋白饮食可能引起尿蛋白异常。建议检查前24小时保持清淡饮食，避免食用甜菜、火龙果等可能干扰尿液颜色的食物。

2、饮水控制：检查前2小时避免大量饮水，防止尿液过度稀释影响尿比重、尿渗透压等指标。但无需刻意限制饮水，保持正常排尿量即可。

3、取样时机：晨起第一次排尿检测价值最高，因夜间尿液浓缩更易发现异常。如无法留取晨尿，应保证尿液在膀胱内留存2小时以上。

4、运动禁忌：剧烈运动后可能产生一过性蛋白尿，检查前24小时应避免高强度训练、长时间骑行等可能影响泌尿系统的活动。

5、药物干扰：维生素C可能干扰尿糖、尿潜血检测结果，检查前3天需停用复合维生素制剂。抗生素、利尿剂等药物需提前告知

尿常规检查前应穿着宽松衣物，使用医院提供的无菌容器，留取中段尿10-20毫升。女性需避开月经期及前后3天，男性需清洁尿道口。检查后及时送检，夏季不超过1小时，冬季不超过2小时。日常保持每日1500-2000毫升饮水量，适量摄入冬瓜、薏仁等利尿食物有助于维持泌尿系统健康。