牙齿漏出牙根可通过牙周夹板固定、牙龈移植术、根面覆盖术、树脂充填、调整咬合等方式治疗。该症状通常由牙龈萎缩、牙周炎、牙齿排列不齐、刷牙方式不当、年龄增长等原因引起。

1、牙龈萎缩：长期横向刷牙或使用硬毛牙刷可能导致牙龈机械性损伤，表现为牙齿敏感、根面暴露。日常选用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，使用含氟牙膏增强牙本质抗酸能力，避免冷热刺激。

2、牙周炎：牙菌斑堆积引发牙槽骨吸收，常伴随牙龈出血、牙齿松动。需进行龈下刮治清除结石，配合盐酸米诺环素局部缓释药，辅以氯己定含漱液控制感染。

3、牙齿畸形：错位牙导致局部牙龈受力异常，可通过正畸治疗重新分配咬合力。隐形矫治器或传统托槽矫正需持续12-24个月，矫正期间需加强邻面清洁。

4、咬合创伤：夜磨牙或深覆合造成牙龈损伤，需佩戴咬合垫分散压力。聚碳酸酯材质的夜间防护垫能减少60%咬合力，配合颞下颌关节放松训练。

5、老年性萎缩：内分泌变化导致结缔组织退化，建议每年进行牙周探诊检查。胶原蛋白基质移植可覆盖暴露根面，结合低频激光治疗促进牙龈微循环。

日常摄入维生素C含量高的猕猴桃、草莓等水果，增强牙龈结缔组织强度。使用冲牙器清洁牙间隙时选择最低档位，避免水流冲击暴露的牙骨质。太极拳等低强度运动可改善口腔微循环，但需避免游泳时氯气对牙面的侵蚀。定期进行专业龈下刮治时，要求医生采用手动刮治器减少根面磨损。