额窦炎可通过鼻腔冲洗、抗生素、抗炎药、黏液促排剂、减充血剂等方式治疗。额窦炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常、免疫力下降等原因引起。

1、鼻腔冲洗：生理盐水或海盐水冲洗鼻腔可清除分泌物和过敏原，缓解鼻塞症状。每日2-3次冲洗能减轻黏膜水肿，配合40℃温水效果更佳。避免使用过高浓度盐水刺激黏膜。

2、抗生素治疗：细菌性额窦炎需使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢呋辛、左氧氟沙星等抗生素。疗程通常10-14天，需完成整个疗程防止耐药。用药期间可能出现腹泻、皮疹等不良反应。

3、抗炎药物：布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药可缓解头痛和发热。糖皮质激素鼻喷剂如糠酸莫米松能减轻黏膜炎症。连续使用激素鼻喷剂不超过3个月，需监测鼻出血等副作用。

4、黏液溶解剂：乙酰半胱氨酸、桉柠蒎等药物可稀释黏液促进排出。服药期间需多饮水保持气道湿润。避免与强力镇咳药同时使用，防止痰液滞留。

5、减充血剂：伪麻黄碱等口服减充血剂可短期缓解鼻塞，使用不超过7天以防反跳性充血。赛洛唑啉等鼻用减充血剂每日使用不超过3次，连续应用限制在5天内。

额窦炎患者应保持每日2000ml饮水量，摄入富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜。适度进行有氧运动如快走、游泳可增强免疫力，但急性期应避免剧烈运动。保持卧室湿度50%-60%，定期更换枕套床单减少尘螨接触。出现持续高热、视力改变或剧烈头痛需立即就医。