胃寒脾虚可通过附子理中丸、香砂六君丸、小建中汤等药物调理。该证候多因饮食生冷、过度劳累、先天不足、外感寒邪、久病体虚等因素导致。

1、附子理中丸：针对脾胃虚寒伴四肢不温者，含附子、干姜等成分温中散寒。日常需避免空腹食用瓜果、冷饮等寒凉食物，可配合艾灸中脘穴增强疗效。

附子理中丸

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功能主治：本品温中健脾。用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温。

用法用量：口服。大蜜丸一次1丸，一日2～3次。

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2、香砂六君丸：适用于脾虚气滞型胃寒，含木香、砂仁等行气药物。建议用餐时细嚼慢咽，佐以陈皮生姜水，忌食豆类等产气食物。

3、小建中汤：主治中焦虚寒引起的隐痛，含饴糖、桂枝等甘温补虚成分。服药期间可食用小米南瓜粥温养脾胃，避免剧烈运动耗气。

4、参苓白术散：改善脾虚湿盛型胃寒，含人参、茯苓等健脾化湿药。需保持居所干燥通风，阴雨天可用苍术熏香祛除湿气。

5、黄芪建中汤：适合久病体虚者，黄芪增强机体抗寒能力。冬季可增加羊肉、桂圆等温补食材，晨起含服一片红参提振阳气。

胃寒脾虚者宜常食山药、红枣、生姜等温性食材，选择八段锦、太极拳等和缓运动，睡前用花椒水泡脚促进血液循环。症状持续加重或出现呕血、便血需立即就医。