灰指甲可通过真菌镜检、真菌培养、病理检查、分子生物学检测、伍德灯检查等方式确诊。该病主要由皮肤癣菌、酵母菌、霉菌等病原体感染引起。

1、真菌镜检：刮取病甲碎屑置于显微镜下观察，直接检测菌丝或孢子结构。该方法快速简便，但存在假阴性可能，需结合临床表现判断。阳性结果可明确真菌感染，阴性时需进一步检查。

2、真菌培养：将甲屑接种于沙氏培养基，观察2-4周菌落形态。培养能鉴定具体菌种并评估药物敏感性，对顽固性病例尤为重要。常见致病菌包括红色毛癣菌、须癣毛癣菌等皮肤癣菌。

3、病理检查：取甲板进行PAS染色，通过组织病理学确认真菌侵入深度。适用于镜检阴性但临床高度怀疑者，能发现甲板内的菌丝结构，鉴别非真菌性甲病如银屑病甲。

4、分子生物学检测：采用PCR技术扩增真菌DNA片段，灵敏度高于传统方法。适用于混合感染或特殊菌种鉴定，如镰刀菌、曲霉菌等罕见病原体，但成本较高且需专业实验室支持。

5、伍德灯检查：特定波长紫外线照射病甲观察荧光反应。花斑癣菌感染呈亮绿色荧光，其他真菌多无特异性表现。该检查主要用于筛查，需结合其他检测综合判断。

日常需保持足部干燥透气，避免共用修甲工具。治疗期间建议穿透气鞋袜，定期煮沸消毒毛巾等个人物品。饮食可增加富含蛋白质和锌的食物如鱼类、坚果，促进甲板修复。运动后及时清洁足部，避免真菌滋生环境。若合并糖尿病等基础疾病，需优先控制血糖水平。