滴眼药水眼睛刺痛可通过检查药物成分、正确滴眼方式、暂停使用观察、冷敷缓解、更换人工泪液等方式治疗。该症状通常由药物刺激、过敏反应、角膜损伤、眼表干燥、滴眼液污染等原因引起。

1、检查成分：部分眼药水含防腐剂苯扎氯铵或抗生素，可能刺激眼表黏膜。选择不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液，避免使用新霉素类抗生素滴眼液。药物过敏者需立即停用并冲洗结膜囊。

2、规范操作：滴眼时瓶口接触睫毛造成污染，或药液直接冲击角膜引发刺痛。操作时仰头拉开下眼睑，滴入结膜囊而非角膜，每次1滴足够。滴后闭眼2分钟促进吸收，避免揉眼。

3、暂停观察：刺痛持续超过30分钟伴畏光流泪，可能存在角膜上皮损伤。立即停用当前眼药水，使用生理盐水冲洗。观察24小时未缓解需裂隙灯检查，排除角膜炎或化学性烧伤。

4、冷敷镇痛：过敏或刺激导致的灼热感可用4℃冷藏无菌纱布冷敷10分钟。低温收缩血管减轻充血，降低神经敏感度。每日不超过3次，配合聚乙烯醇滴眼液修复眼表。

5、更换剂型：防腐剂累积毒性易引发慢性刺痛，建议改用单支装无防腐剂滴眼液。干眼症患者优先选用羧甲基纤维素钠凝胶，夜间搭配维生素A棕榈酸酯眼膏保护角膜。

刺痛期间避免佩戴隐形眼镜，减少电子屏幕使用时间。增加深海鱼、蓝莓等富含omega-3脂肪酸食物摄入，每日热敷眼睑5分钟促进睑板腺分泌。游泳时佩戴护目镜防止化学刺激，阅读时保持30厘米用眼距离。症状反复发作需检测泪液分泌量及角膜地形图。