淤积性皮炎可通过皮肤护理、压力治疗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式改善。淤积性皮炎通常由静脉功能不全、血液循环障碍、皮肤屏障受损、继发感染、慢性水肿等原因引起。
1、皮肤护理：
保持患处清洁干燥，避免搔抓或摩擦。使用温和无香料的保湿霜如凡士林、尿素软膏修复皮肤屏障。局部涂抹氧化锌软膏保护受损皮肤，合并渗出时用生理盐水湿敷。
2、压力治疗：
医用弹力袜是基础干预手段，选择20-30mmHg压力等级。白天持续穿戴，夜间抬高患肢15-20厘米。压力绷带适用于急性期水肿，需由专业人员操作。
3、药物治疗：
糖皮质激素类如氢化可的松乳膏可短期控制炎症。合并感染时使用莫匹罗星软膏等抗生素。口服地奥司明改善静脉张力，严重瘙痒可配合口服氯雷他定。
4、手术治疗：
静脉曲张严重者需行大隐静脉高位结扎术。顽固性溃疡可考虑皮肤移植术，术前需控制感染和水肿。血管介入治疗如静脉腔内激光闭合术适用于明确静脉返流病例。
5、生活方式：
避免长时间站立行走，每小时活动踝关节促进回流。控制体重在BMI＜25，减少钠盐摄入每日不超过5g。戒烟并避免下肢受热，游泳和骑自行车是推荐运动。
每日摄入足量维生素C和锌促进伤口愈合，菠菜、柑橘类水果富含相关营养素。坚持踝泵运动每小时10次，睡眠时用枕头垫高下肢。定期随访血管外科评估静脉功能，合并糖尿病者需强化血糖控制。病程超过6个月或溃疡直径＞5cm应及时专科就诊。
