天冷鼻塞可能由鼻腔血管收缩、干燥空气刺激、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、病毒性感冒等原因引起。

寒冷刺激导致鼻腔黏膜血管反射性收缩，减少局部血流和腺体分泌，鼻腔湿润度下降引发堵塞感。可通过佩戴口罩保暖、用温热毛巾敷鼻缓解症状。

红霉素软膏

唐山红星药业有限责任公司

功能主治：用于脓疱疮等化脓性皮肤病、小面积烧伤、溃疡面的感染和寻常痤疮。

用法用量：局部外用。取本品适量，涂于患处，一日2次。

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冬季空气湿度降低使鼻腔黏膜水分蒸发加速，纤毛运动减弱，分泌物黏稠形成鼻痂。使用加湿器维持室内湿度40%-60%、生理盐水喷雾冲洗鼻腔可改善不适。

冷空气可能诱发过敏性鼻炎患者组胺释放，表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕。可能与尘螨、动物皮屑等过敏原有关，通常伴随眼痒咽痒。建议检测过敏原并避免接触，必要时服用氯雷他定或西替利嗪。

慢性鼻窦炎患者在寒冷环境下症状加重，与鼻窦引流受阻有关，常出现黄绿色脓涕、面部胀痛。需通过鼻内镜明确诊断，急性发作时可使用桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出。

呼吸道合胞病毒、鼻病毒等感染引发感冒时，鼻腔黏膜充血肿胀产生鼻塞，多伴发热头痛。具有自限性，病程中可选用伪麻黄碱减轻充血，连花清瘟胶囊辅助抗病毒。

日常注意颈部及足部保暖，摄入富含维生素C的猕猴桃、橙子增强免疫力，鼻腔干燥时可用凡士林涂抹黏膜。适度进行慢跑、八段锦等运动促进血液循环，若鼻塞持续超过两周或出现血性分泌物需耳鼻喉科就诊排除肿瘤性病变。