阳气不足可通过金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等药物治疗，可能与先天禀赋不足、久病耗损、过度劳累、饮食失调、年老体衰等因素有关。
1、金匮肾气丸：
金匮肾气丸由熟地黄、山药、山茱萸等组成，具有温补肾阳的功效。该药适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿频多等症状。服药期间需避免生冷食物，阴虚火旺者慎用。
2、右归丸：
右归丸含肉桂、附子、鹿角胶等成分，主治肾阳不足、命门火衰。典型适应症包括阳痿早泄、宫寒不孕、五更泄泻等。需注意该药性温燥，湿热体质者不宜使用。
3、附子理中丸：
附子理中丸以附子、干姜、白术为主药，擅长温补脾肾之阳。对于脾胃虚寒导致的脘腹冷痛、呕吐泄泻效果显著。服药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物。
4、先天因素：
先天禀赋不足可能与父母体质偏弱、孕期调养失当等因素有关，通常表现为发育迟缓、免疫力低下等症状。日常可通过艾灸关元穴、食用羊肉等温补食物调理。
5、病理耗损：
久病耗损多见于慢性消耗性疾病患者，常伴随气短乏力、面色苍白等症状。建议在医生指导下进行八段锦锻炼，配合当归生姜羊肉汤食疗。
调理阳气不足需注意规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上可多食用韭菜、核桃、桂圆等温性食物，适度进行太极拳、慢跑等运动。症状持续加重或出现心慌水肿时需及时就医，排除甲状腺功能减退等器质性疾病。冬季可适当增加羊肉火锅、姜枣茶等温补膳食，夏季避免长时间吹空调。日常可按摩足三里、肾俞等穴位，配合艾叶泡脚促进阳气生发。
