高度近视者通常可以献血，但需满足献血基本健康条件且无眼底病变等并发症。

一、献血基本条件与近视关系：

我国献血法规未将单纯高度近视列为献血禁忌症。献血者需满足年龄18-55周岁、体重男性≥50公斤、女性≥45公斤，血红蛋白、血压等指标正常。近视度数本身不影响血液质量，但需确保献血后不会因暂时性血容量减少诱发视网膜脱落风险。

二、需谨慎评估的特殊情况：

高度近视合并眼底病变者应暂缓献血。病理性近视患者可能出现视网膜变薄、脉络膜萎缩等改变，献血后血压波动可能增加视网膜出血或脱落风险。献血前需通过眼科检查确认无活动性眼底病变，近期无闪光感、飞蚊症加重等视网膜前兆症状。

高度近视献血后建议静卧休息30分钟，24小时内避免剧烈运动或重体力劳动。日常需注意用眼卫生，每半年进行散瞳眼底检查，控制近视进展。饮食可增加深色蔬菜、蓝莓等富含花青素的食物，适度进行快走、游泳等低冲击运动，避免跳水、拳击等可能引起眼部撞击的活动。