高原反应可以服用乙酰唑胺、地塞米松、硝苯地平等药物缓解症状，具体用药需在医生指导下选择。

1、常用药物类型：

乙酰唑胺通过促进肾脏排出碳酸氢盐，加速机体对高原低氧环境的适应，减少头痛、恶心等症状。地塞米松作为糖皮质激素，能减轻脑水肿和肺部水肿，适用于中重度高原反应。硝苯地平可扩张肺动脉，降低肺动脉高压，改善缺氧引起的胸闷气促。这三类药物需根据个体反应和症状严重程度联合或单独使用。

2、辅助缓解措施：

红景天提取物可能通过提高血红蛋白携氧能力辅助预防，但疗效存在个体差异。布洛芬等非甾体抗炎药仅能暂时缓解头痛，无法解决缺氧根本问题。服用药物期间需避免饮酒、剧烈运动，同时保持充足水分摄入以预防血液黏稠度增加。

进入高原前应阶梯式上升海拔帮助身体适应，途中可携带便携氧气瓶应急。饮食选择易消化高碳水化合物食物，如粥类、面条，避免油腻饮食加重消化负担。轻度症状可通过深呼吸训练、局部按摩太阳穴缓解，若出现意识模糊或咳粉红色泡沫痰需立即就医。日常可进行有氧运动增强心肺功能，但进入高原后需暂停高强度训练。