多汗症部分情况可以自愈，但多数需要医学干预。原发性多汗症通常难以自行缓解，继发性多汗症在病因消除后可能改善。

一、原发性多汗症的特点与干预

原发性多汗症与遗传或交感神经过度兴奋有关，表现为局部如手掌、腋下持续性出汗。日常可通过穿透气衣物、使用止汗剂缓解症状。医学干预包括口服抗胆碱能药物如格隆溴铵、局部注射肉毒毒素或进行胸交感神经切断术。心理疏导有助于减轻因多汗导致的社交焦虑。

二、继发性多汗症的病因与处理

继发性多汗症可能与甲状腺功能亢进、糖尿病或更年期综合征有关，通常伴随原发病症状如心悸、体重变化。针对病因治疗如控制血糖、调节激素水平后，多汗症状可能逐渐消退。若由药物副作用引起，需在医生指导下调整用药方案。

保持清淡饮食，避免辛辣食物及咖啡因刺激；选择瑜伽等舒缓运动调节自主神经功能；出汗部位每日清洁后涂抹含鞣酸的爽身粉。若症状持续加重或伴随发热、消瘦需及时排查肿瘤等器质性疾病。儿童青少年多汗症建议优先观察发育情况，多数随年龄增长可改善。