混合痔不会直接转变为癌症。混合痔是肛管直肠部位常见的良性病变，与恶性肿瘤的发病机制无直接关联。

混合痔与癌症的本质区别：

混合痔属于静脉曲张性疾病，由肛垫下移和静脉丛淤血形成。结直肠癌则是黏膜上皮细胞恶性增殖所致，两者病理基础完全不同。临床数据显示，痔疮患者罹患肠癌的概率与普通人群无显著差异，但需警惕两者可能并存的特殊情况。

症状混淆的识别要点：

当出现便血、肛门坠胀等症状持续加重时，需通过肠镜鉴别诊断。痔疮便血多为鲜红色且附着粪便表面，肠癌便血常暗红并与粪便混合。伴随体重下降、排便习惯改变超过两周时，应及时进行肛门指诊和结肠镜检查。

保持每日膳食纤维摄入30克以上，推荐食用燕麦、木耳等富含可溶性纤维的食物。避免久坐超过两小时，建议每小时进行提肛运动20次。便后使用温水清洁肛门，选择透气棉质内裤。定期进行粪便隐血检测，40岁以上人群建议每5年接受一次肠镜检查。