孕妇的正常血压范围是收缩压90-139毫米汞柱，舒张压60-89毫米汞柱。孕期血压监测对母婴健康至关重要，血压过高或过低均需警惕。

孕期血压可能因生理变化出现波动，但持续超出正常范围需引起重视。妊娠期高血压疾病包括妊娠高血压、子痫前期等，表现为血压升高伴随蛋白尿或器官功能损害。血压异常可能与胎盘功能异常、血管内皮损伤等因素有关，通常表现为头晕、视物模糊、水肿等症状。

孕期血压可能因生理变化出现波动，但持续超出正常范围需引起重视。妊娠期高血压疾病包括妊娠高血压、子痫前期等，表现为血压升高伴随蛋白尿或器官功能损害。血压异常可能与胎盘功能异常、血管内皮损伤等因素有关，通常表现为头晕、视物模糊、水肿等症状。

日常护理需保持规律作息，避免过度劳累。饮食宜清淡，控制钠盐摄入，增加富含钾、钙的食物如香蕉、牛奶。适度运动如散步、孕妇瑜伽有助于促进血液循环。情绪管理同样重要，可通过冥想、听音乐等方式缓解压力。定期产检监测血压变化，发现异常及时就医干预。