黄芪为豆科植物蒙古黄芪的根。丹参为唇形科植物丹参的干燥根和根茎。这两者都可以入药，也可以一起泡水喝，具有调节免疫、益气活血的功效。
功效作用
黄芪丹参泡水喝具有调节免疫、益气活血的作用。
调节免疫:
黄芪丹参泡水喝能够增强人的体质，有一定的提高免疫力的作用。
益气活血:
黄芪是一味补气的中药，而丹参是一味活血化瘀的中药，所以二者合用泡水喝，具有益气活血的作用。
营养价值
黄芪是一种具有补气作用的中药材，含有蔗糖、多糖、氨基酸、叶酸、铜等多种微量元素。
丹参主要含醌类成分：丹参酮Ⅰ、Ⅱ、ⅡA、ⅡB、Ⅲ、V、Ⅵ，异丹参酮Ⅰ、ⅡA、ⅡB，隐丹参酮，异隐丹参酮，甲基丹参酮，羟基丹参酮，丹参新酮，左旋二氢丹参酮Ⅰ等；有机酸类成分：丹酚酸A、B，丹参素，原儿茶醛，原儿茶酸，迷迭香酸，琥珀酸，紫草酸单甲酯，紫草酸二甲酯，紫草酸A、B等；脂肪酸类成分：亚油酸，亚麻酸，油酸，棕榈酸。
适宜人群
大多数人群都可以饮用黄芪丹参水，尤其适用于体质虚弱的人群、气虚血瘀引起胸闷的人群。
一般人群:
黄芪丹参水是一种健康的养生饮品，大多数人群都是可以饮用的
体质虚弱的人群:
黄芪丹参水具有调节免疫的作用，体质虚弱的人群适量饮用可以帮助增强体质。
气虚血瘀引起胸闷的人群:
黄芪丹参泡水有较好的益气活血作用，适合气虚血瘀引起胸闷的人群饮用，能够缓解患者气短乏力、体虚自汗等症状。
禁忌人群
孕妇、感冒患者不宜饮用。
孕妇:
丹参属于活血化瘀药，因此孕妇不宜饮用黄芪丹参水，以免引起子宫运动，增加流产的风险。
感冒人群:
黄芪是一味补益中药，容易滞留邪气，所以感冒人群不宜饮用黄芪丹参水，以免影响感冒痊愈。
建议每次泡水时，使用的黄芪量小于15g，使用的丹参量小于10g。
不宜同用
黄芪丹参水不宜与藜芦同用。
丹参反藜芦:
此配伍禁忌出自张子和的《儒门事亲》。其原文为：“本草明言十八反，半蒌贝蔹及攻乌，藻戟遂芫俱战草，诸参辛芍叛藜芦。”
食用方法
取适量黄芪、丹参，用开水冲泡即可。
温馨提示
黄芪丹参泡水喝有一定的调节免疫、益气活血的作用，但凡事皆有度，大家不可为追求黄芪丹参水的保健功效而过度饮用，以免引起上火或肠胃不适。
